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2号早上醒来,虽然节日的气氛还在,但夏天几人依然没有放弃训练和锻炼,刘欣瑶一口气能跑下来8000米了,连庄璐都能跑下5000米,夏天则是冲刺跑米,练习爆发和耐力,刘鹏和李斌本就是特种兵出身,每天10公里负重跑从未间断过,刘伟国也只有45岁,身体素质还可以,现在也可以轻松跑个5000米,只有王娟因为之前受过伤,体质有点差,不过也在坚持锻炼。
听刘欣瑶说,这一年光跑步机都换了22台,其他器械也经常会更换!
自从李斌来了别墅,夏天就经常找他切磋,李斌还教了他一些少林武功,但也只是拳脚方面,没有适合唐刀的招数。
刘欣瑶和庄璐也依然跟王玥琪练着散打……
夏天走出大门,感觉这平墅唯一的缺点就是院子太小,活动不开,于是让工人顺手改造了一下:把外墙都推倒了,又把外面的绿化带划了进来
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